segunda-feira, 29 de abril de 2013

Segunda, dia de fazer a coisa certa!

Ola meninas,
como foi o fim de semana??

O meu não foi dos melhores dei uma jacada, infelizmente não resisti ao convite de comer xis no sábado e pastel no domingo á noite. Mas já esqueci (pq não vale a pena ficar me lamentando) e agora estou aqui de volta firme na minha RA.

Final se semana também sem AF, que feio!

Resolvi que só vou postar fotinho da minha balança na quarta-feira, na verdade só vou me pesar na quarta, pq eu já estava ficando louca me pesando todos os dia!
Se pesar todos os dias acaba virando vicio e eu na ansiedade para emagrecer cada vez que passava pela balança me pesava, ai já viu né ficava louca com as diferenças do peso, pois ele oscila muito durante o dia.



Bjus a todas, excelente semana e vamos que vamos!!
O resultado desta semana agente constrói hj!! O que vc quer para vc??
EU? EMAGRECER E SER FELIZZZ.....

sexta-feira, 26 de abril de 2013

Ótima sexta - feira!!!

Ola meninas, uma ótima sexta para vocês.
Fiquei muito feliz por chegar aqui hoje e ver que não estou sozinha, obrigado meninas pelos comentários.
Isso realmente faz a diferença, sempre foi assim, quando estou por aqui consigo ficar na linha!
Ontem estive em uma festina de aniversário e resisti (acreditem resisti a um bolo de chocolate maravilhoso), me comportei direitinho e hoje de manhã quando subi na balança uma ótima noticia pesinho baixando.
Estou bem focada e animada só não consegui fazer AF ainda.
Já estou psicologicamente preparada para o fim de semana.


Abaixo fotinho do peso de hj de manhã! 


É isso mulheres lindas, sexta pra mim é dia de Diva, vou hidratar o cabelo e fazer as garras!!!
Beijos e cuidem -se!!!
Força na peruca!! E Lembrem-se a vontade vem e passa!!!!!




quarta-feira, 24 de abril de 2013

A quanto tempo eu não aparecia por aqui??

Ola meninas, sei que muitas de vocês devem ter desistido de passar por aqui, pois sumi de vez...
Voltei a engordar e agora estou pesando o mesmo de quando comecei o blog 69,6, já tentei varias vezes voltar a dieta e não estou conseguindo.
Hoje em plena quarta-feira resolvi tentar voltar a dieta e ao blog, quem sabe desta vez eu consiga..
Ontem quando decidi voltar fiz um cardápio para me organizar e uma lista de compras para recomeçar... preciso muito emagrecer pois no momento estou desempregada e preciso muito de alta estima para voltar a procurar emprego, a firma onde eu trabalhava fechou ai me demitiram.

Hoje fiz 1,5 litros de chá verde para tomar durante o dia, misturei ele em um suco clight de maracujá para melhorar o sabor...
E como estou em casa quero ver se consigo me organizar e me exercitar, vida de dona de casa não da tempo de nada!


                                                        Peso de hoje de manhã!


Beijocas meninas e vamos que vamos nessa luta!!