quarta-feira, 31 de agosto de 2011

Animação!

Bom Dia Meninas....
Esta semana estou super animada.... por mais que os ponteiros da balança estejam trancados, eu já emagreci 7kg desde que comecei a RA no dia 23.05.2011, para mim já é uma vitória enorme...
Com esta eliminação acabei ficando bem mais vaidosa, antes quando estava mais gorda, eu não tinha vontade nenhuma de me arrumar, logo eu que sempre fui tão viciada em maquiagem, assessórios roupas e sapatos.
 Sempre andei muito bem arrumada e quando comecei a engordar deixei de me arrumar comecei a usar tênis para ir em todo o lugar.
Hoje me sinto completamente diferente, tenho pesquisado muito sobre moda, e maquiagem. Tenho cuidado mais de mim e do meu corpo.

Ontem comprei creme de cabelo da pantene, que segundo pesquisa que fiz no post anterior me parece o que as meninas mais gostaram.
Achei ele na versão uma só bisnaguinha na embalagem que com precinho bem acessível R$ 5,65.
quero ver se consigo experimentar hoje ainda. e coloco o resultado aqui para vocês.


Outra novidade que eu trago para vocês é que virei uma afiliada da Sigma, eu particularmente amo os produtos da sigma, só que eles são bastante dificílimos de conseguir aqui na minha cidade.
dêem uma espiadinha la no site que vocês vão amar os produtos.

Bom meninas falando do que interessa agora, ontem minha RA foi perfeitinha e consegui fazer uma caminhada, então estou achando que vou sim conseguir chegar a minha meta que é 60kg ate dia 17.09.11


 Beijus... Adoro todas vocês e muito Obrigada pelo apoio.



segunda-feira, 29 de agosto de 2011

hello girls

Bom dia!!!
Como estão vocês meninas.... como passaram o fim de semana??


Eu estou começando a semana super bem, e tentando esquecendo as jacadas da semana passada e do final  de semana!
Bom meninas não jaquei muito este final de semana.... mas me pesei ontem e estou com 63kg..... não estou conseguindo baixar este peso.. mas estou mantendo....
Este fim de semana fiquei sem me presentear, pois a minha primeira meta é os 62kg.....vou me esforçar o máximo para conseguir baixar este 1kg que falta esta semana.

Meninas queria uma opinião de vocês...  meu cabelo esta bastante ressecado, e resolvi pesquisar sobre alguns produtos, achei o Dove Reconstrução completa, também achei o Pantene Pro - V, alguma  de vocês já usou?
vocês sabem me dizer qual o melhor? Ou vocês teriam algum outro produto para me indicar, meu cabelo tem tintura e escova progressiva.


Vou ficando por aqui... ótima semana para vocês.....
vou fazer minhas visitinhas....



sexta-feira, 26 de agosto de 2011

Decepcionada!

Bom dia, minhasss amigasss do coração.... 

 
Estou bastante decepcionada comigo mesma, estava indo tão bem esta semana e ontem jaquei mesmoooo.....
comi bastante bolacha recheada e de noite comi pizza......
Fiquei super chateada, pois me desafiei, e acabei perdendo para mim mesma....
Mas agora já aconteceu, vou esquecer (estou tentando, mas não estou conseguindo!) e bola pra frente... 
Hoje quero fazer tudo certinho para compensar........quero ver se consumo o minimo de calorias possíveis....



 E tenho que pensar que vem o fim se semana, e neste vou me comportar!


Bom meninas hoje vou tendo que ficar por aqui, sexta feira é complicado aqui no serviço..... Sábado não abrimos e aqui toda sexta é dia de pagamento dos funcionários então já viu néhhh eu fico quase louca, acho que estou precisando de uma auxiliar, pois tudo pra mim, já não esta mais dando certo..... ando muito cansada, só consegui tirar 15 dias de férias o ano passado e este ano nada....





Bjus.... Ótimo final de semana para todas... Segunda dou uma passadinha por aqui para saber as novidades!
Se cuidem.....




quarta-feira, 24 de agosto de 2011

Oieeee......

Bom Dia garotassss....

Como estão vocês.... Eu estou ótima... com animação totalll... desde segunda tenho feito tudo certinho....
Minha  RA esta indo muito bem esta semana, me comportei direitinho, só não consegui fazer AF ainda, mas hoje é quarta e como minha meta é fazer AF no mínimo 3 vezes na semana, ainda tem tempo.....
Vou tentar emagrecer 1kg por semana, pois dia 12 de Setembro é meu aniversário e quero me dar de presente 60kg, acho que consigo, o que vocês acham??

Falando em presente desde quando comecei a RA com planos de emagrecer bastante, resolvi que não compraria mais nada de roupas ate estar pesando minha meta final.... e não vou comprar.... é difícil mas estou me controlando!!!
Resolvi então para me motivar a cada 1kg perdido vou me presentear, com brincos, colares, pulseiras, lenços, cintos e quero me presentear com 60kg no dia do meu aniversário com sapatos.....   Então fica registrado aqui a cada 1kg perdido um presente que vou colocar as fotinhos aqui... para todas verem...


Amo bijus...


beijinhos meninas... 
vou tentar fazer minhas visitinhas hoje ainda, se não fica para amanhã.
Ótima quarta feira!

segunda-feira, 22 de agosto de 2011

Começando a semana com Força total...

Bom dia meninassssss.....
Como estão todas, passaram o fim de semana bem???

Bom meu final de semana foi parado...não sai de casa.....
Sabe meninas acordei hoje com uma vontade louca de recomeçar e fazer tudo certinhoooo......vou aproveitar que estou empolgada e com disposição de sobra e vou voltar a fazer tudo certo.....
Estou ficando inchada e enorme.... pois a Dona M... vem dando sinal já.....
 Mas ela não vai me derrubar.....

Fiz a minha listinha de recompensas, só que esqueci em casa então no próximo post coloco aqui para vocês.

Bom meninas vou ficando por aqui..... no próximo post conto para vocês se consegui fazer tudo certinho... pois inspirada eu estou...... e vamos que vamos... meninas emagrecer um pouco a cada dia!!!


Beijos.... e beijos......
Ótima semana para vocês.....
e agora vou fazer minhas visitinhasss.....

sexta-feira, 19 de agosto de 2011

Ola meninas, passando ligeirinho...... pois tenho muito serviço por aqui para fazer!

Queria dizer para vocês que o tuco está bem, aos poucos esta melhorando e não esta mais com febre, esta apenas com umas feridinhas que estão secando a cada dia......
Queria também aproveitar hoje para agradecer a todas vocês que estão sempre por aqui me apoiando, e me dando forças para continuar..... Sem vocês hoje eu ainda estaria pesando 70kg....



Meninas estou tentando de todas as maneiras controlar a minha ansiedade, esta difícil, mas sei que vou conseguir.....estou pensando em  começar academia no começo do mês, assim no horário que chego em casa e me da aquele desespero, troco de roupa, vou para a academia e  não fico pensando em comer tudo que enxergo pela frente..... Hoje vou pesquisar valores e academias aqui mesmo perto de casa, não quero nada muito longe se não da preguiça de ir.......

Bom meninas vou ficando por aqui pois meu telefone hoje não para de tocar e ainda quero fazer minhas visitas.....
Bjus...E ótimo final de semana para todas!!!





quarta-feira, 17 de agosto de 2011

Crueldade!

Bom dia meninas.... 

Não pude postar estes dias, ontem teve um vento horrível aqui e a internet ficou o dia sem funcionar....acho que foi devido a algumas árvores e postes que caíram por aqui na cidade.
Quero contar para vocês uma coisa que aconteceu comigo..... Tenho 03 poodle micro toy, e sábado marquei banho e tosa para eles em um dos melhores  pets aqui da cidade, levei eles a primeira hora da tarde e fui buscar a tardinha, deixei eles em casa e fui para o centro comprar o presente do dia dos pais..... quando voltei para casa a noite percebi que um dos meus poodle não estava muito bem, foi quando peguei ele no colo e vi que ele estava todo queimado no peito.... Vocês acreditam nisto.....  Pobrezinho passou a noite chorando de dor e se lambendo, esperei na segunda de manhã para levar ele ali no pet, elas me disseram que não era queimadura e sim algum bichinho que pegou ele ou qualquer outra coisa que tenha dado alergia, mas elas medicaram ele e pediram para eu passar duas vezes por dia pomada para assadura de bebe... e vocês ainda acreditam que não era queimadura???  Pois eu não indico para ninguém este pet, pois é uma falta de responsabilidade.....  Agora ele esta se recuperando de vagar mas ainda sente muita dor no local e tem bastante febre..... por este motivo não consegui postar na segunda!

Ai fotinho do meu bebe que foi queimado: O seu nome é tuco!!!





E agora falando do que interessa: Este final de semana engordei 1kg, não consegui me ajustar na RA e pelo menos estou conseguindo fazer AF. Mas estou com muito medo de voltar a engordar pois não tenho conseguido me controlar na ansiedade.
Não consegui ir ao mercado este final de semana por causa do Tuco e da correria do dia dos pais, mas fui ontem e hoje vou tentar me controlar o máximo possível, pois ainda tenho muito a perder! E vou conseguir.

Beijinhos.... e mais beijinhosssss.
Vou tentar fazer minhas visitas e saber as novidades!!
Estava com saudades de vocês!






sexta-feira, 12 de agosto de 2011

Oba!!! Sexta feira!!

Ola meninas como estão???
Preparadas para o fim de semana....

Eu estou passando aqui rapidinho (pois estou na correria aqui no serviço) para dizer que estou muito bem, minha RA e minha Af estão a desejar... mas prometi para mim mesma que segunda volto com tudo, já me programei sábado vou ao mercado fazer umas comprinhas lights...... mas não se preocupem pois vou me controlar ao máximo no fim de semana, pois tenho me controlado, mas não tenho levado muito a sério esse negocio de horários.....

Bjinhos... á todas vocês.......
Passei rapidinho para desejar um ótimo fim de semana.......
Aproveitem o dia dos pais......



quarta-feira, 10 de agosto de 2011

Visita a nutricionista!

Bom dia meninassss maravilhosas!!!

Como estão todas vocês fazendo tudo certinho para chegar lindas e magras no verão????!!!!
Pois eu estive com a minha nutricionista hoje e ela acabou me chamando atenção (e com toda razão). Ela disse que este mês relachei na RA e mais ainda na AF, disse que se eu fizer tudo certinho consigo emagrecer 1kg por semana. Emagreci apenas 1kg este mês, o que é bem pouco para quem poderia ter emagrecido no mínimo 4kg e já estar na casa dos 60kg....
Mas hoje resolvi recomeçar e fazer tudo certinho... estava ate pensando em fazer uma listinha de presentes para cada quilo emagrecido, assim pode ser que eu me anime mais, pois ando meio desanimada..... mês que vem estou de aniversário e queria muito estar mais magra e linda!!!

Procuro olhar pelo lado que pelo menos não engordei, emagreci, pouco mas emagreci.... e  70kg nunca mais na balança.

Pois agora volto a levar tudo a sério e retorno com todo o gás se Deus quiser!!!




Bjus....ótima quarta feira para vocês!!!

segunda-feira, 8 de agosto de 2011

Voltei!!!

Bom Dia meninassss.... Saudades de todas vocês.. e louca para saber as novidades da semana passada e do fim de semana!!!!
Andei um pouco ausente, pois esta semana foi de retorno as aulas e ainda começo do mês é bastante complicado aqui no trabalho.....
Passei a semana inteira jacando, mas mantive o peso, eu acho..... não me pesei pois hoje de manhã eu tinha nutricionista ai deixei para me pesar com ela, só que meu filho passou a noite toda com muita febre dor no corpo e  na cabeça, então não consegui ir. Vou tentar me pesar amanhã pela manhã.
Estou é precisando tomar vergonha na cara e parar de arrumar desculpas para não fazer nada de AF.... Nunca gostei muito de fazer AF, nem na época de escola eu fazia, sempre eu tinha uma desculpa,  levava atestado para não fazer por causa da bronquite ( que feio ).
Agora estou aqui uma gorda sedentária!
Ontem teve aniversário da afilhada, estava muito bom, nos divertimos muitoooo.... até na piscina de bolinhas eu fui.... imagina só, voltei a infância.

Bom vou fazer minhas visitas...Adoroooo....
Bjus... ótima semana para todas!!!


segunda-feira, 1 de agosto de 2011

Bom dia meninas.... como foi o fim de semana de vocês???

O meu foi bom, mesmo com muitos aniversários não sai da RA, só continuo sem fazer AF... e estou achando que vou continuar sem fazer, pois estou esperando esquentar um pouco, mas  a cada dia que passa fica mais frio....   Nossa aqui está um frio.....

Estou feliz porque finalmente consegui baixar um pouco o peso, depois de tanto tempo parado estou com 62,4kg emagreci 1.6kg semana passada...

Hoje voltando tudo ao normal, fim das férias escolares, acabou a bagunça e a correria.
Agora vou ter um tempo a mais para mim, eu acho... porque aqui no serviço ta uma correria!
Isto que nem começou a temporada de viagens...

Bom meninas vou fazer minhas visitas que faz tempo que não faço..... 
Bjus... e uma ótima semana para vocês!