sexta-feira, 8 de junho de 2012

Dias congelantes!!!

BOOMM DIAAAA!!

Como foi o feriadooo??? Estão de feriadão?? O pessoal la de casa esta de feriadão menos eu que acordei cedinho para vim trabalhar...
Meninas que frioooo, nossa é muito frioo.... aqui na minha Cidade 0°C sensação térmica negativa!
Mas o dia agora apesar do frio esta lindooo...
Me digam, como fazer AF e RA com este frio, pra mim esta sendo impossível, ontem comi de tudo que não podia: Bolinho de queijo bem quentinho(hummm que delicia), de noite comi pizza com coca-cola.
Me expliquem como vou conseguir emagrecer assim?? Hoje a noite cunhadinha quer comer fondue, e amanhã os primos querem pizza (de novo) com quentão... E eu aqui apavorada, imagina a quantidade de jacadas este fim de semana????
E com o frio que esta não da vontade nenhuma de fazer AF.
 Mas eu não quero desistir,quero ser forte pois no verão quero estar bem magrinhaa e vou sim conseguirr....

Meninas muito obrigado, pelo apoio e pelos recadinhos, estou adorando estar novamente aqui, adoro passar por aqui de  tardinha e ver que tenho bastante recadinhooo.....e isto é muito importante para mim....
continuem a me apoiar, não esqueçam de mim....
Agora vou trabalhar, que tenho muita coisa para terminar aqui no serviço e ainda quero fazer uma visitinha para vocês.... 


A baixo vou colocar uma imagem da geada desta noite aqui na cidade, a foto foi tirada hoje pela manhã!





E VAMO QUE VAMO, MESMO JACANDO NÃO PODEMOS PARAR!!
VAMOS CONSEGUIR!!
BEIJOCASS AMORES! ÓTIMO FINAL DE SEMANA!!

segunda-feira, 4 de junho de 2012

Peso baixando!!

BOOOM DIAAA!!!

Como estão meninas??Como foram de fim de semana??

Pois eu fui bem, na medida do possível, dei umas jacadinhas mas nada muito grave...
Final de semana foi ótimo sábado jantinha na cunhada e no domingo passeio no shopping com minha mãe,  irmã mais nova e maridão, ai meninas teve que rolar aquele chopinhoo, mas foi apenas um, só para matar a vontade mesmo.


Hoje levantei super animada em continuar nesta luta, pois quando me pesei pela manhã tive uma surpresa... emagreci 1kg, não é o máximo!!
Nossa, estou muito feliz, acho que poderia ter emagrecido mais, mas mesmo assim já esta ótimo!
Hoje quero ver se consigo sair para caminhar depois que sair aqui do trabalho.


Desafio da semana!

1. Comer somente coisas saudáveis,
2. Praticar exercícios,
3.Comer de 3 em 3 horas,
4. Beber bastante água,
5.  Nada de balinhas á tardinha!

BEIJINHOS...
VAMO QUE VAMO!!!