Bom Diaaaaaa!!
Meninas eu aqui feliz da vida, não cumpri todas as minhas metas mas estou me sentindo muito bem... reduzi ao máximo minha alimentação esta semana.
Tomei muita água, me movimentei bem mais, apenas não consegui praticar exercícios e não resisti a um pedaço de cachorro quente que o filho deixou a noite(mas foi só um pedacinho) :(
Estou tentando focar no fim de semana, sei que sábado vai ser fácil me manter na linha, o problema vai ser no Domingo, vamos para a festa da cuca e do morango e mais tarde aniversário de criança (a coisa não vai ser fácil não).
Para hoje vou manter as minhas metas de ontem pois não cumpri todas!
Metas de hoje:
1. Me movimentar mais durante o dia!
2. Praticar exercícios!
3. Beber água!
4. Resistir a alimentos calóricos a noite!
5. Comer mais devagar!
1. Me movimentar mais durante o dia!
2. Praticar exercícios!
3. Beber água!
4. Resistir a alimentos calóricos a noite!
5. Comer mais devagar!
Força na peruca!! e Lembrem-se a vontade vem e passa!!!!!
BJocaaaaaaaaaaaa
Isso mesmo.. a vontade vem e passa..
ResponderExcluirMas a felicidade de ver o manequim diminuindo.. ahhh.. essa permanece!! rss
Um ótimo fim de semana pra vc!
Beijinhos
http://yarinhafernandes.blogspot.com.br
Oi querida, passando pra conhecer teu blog e dizer que tb estou na luta pra perder peso.. ótimo final de semana,
ResponderExcluirhttp://meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br
Parabéns !!!!
ResponderExcluirVamos que vamos !
Otimooooo final de semana !!!
ei!
ResponderExcluirparabens por ter ido tao bem nas suas metas!
tenho certeza q vai super bem de novo nessas novas!!!
bjos